Déroulement des séances Gestalt Thérapie

La séance de Gestalt thérapie

La première séance de Gestalt thérapie, est un temps de rencontre. Elle vous permet de découvrir le lieu, de faire connaissance avec moi et de sentir si vous vous sentez suffisamment en confiance pour envisager un travail ensemble.

Vous pouvez y déposer ce qui vous amène, votre demande, vos questions, vos hésitations. Nous prenons aussi le temps de voir quel rythme de séances pourrait vous convenir.

Je vous présente mon cadre, fondé sur la confidentialité, le respect et la sécurité. C’est un espace qui vous est entièrement dédié, où vous pouvez poser ce qui est lourd, confus ou douloureux. J’accueille ce que vous apportez — vos mots, vos silences, vos émotions, vos doutes — avec bienveillance et sans jugement.

Nous explorons ensemble ce que vous vivez ici et maintenant : vos ressentis, vos émotions, ce qui se passe dans votre corps. Au fil des séances, ce chemin permet de mieux vous comprendre, de mettre de la clarté sur ce que vous traversez et de retrouver davantage d’apaisement dans votre relation à vous-même et aux autres.

 Informations pratiques :

Les séances se déroulent :

• à mon cabinet,
• en visio (Zoom, Google Meet)

Pour une durée de 45 minutes

Tarif de la séance : 60€

Annulation/Report :

Toute séance annulée ou repportée moins de 48h à l’avance est dûe, sauf cas de force majeure.